Uno de los mejores consejos de
los miles que me dieron para
combatir el estreñimiento es
remojar tres ciruelas disecadas
todas las noches
y por la mañana tomarse el agua y comerlas...
Ya empecé de nuevo
porque no ando bien con este temita...
Gracias Cris por ese consejo
que tenía medio olvidadito...
Pero pude rescatarlo de entre tanto
pensamiento perdido en mi "capocheta"...
Hola Laura,
ResponderEliminarAunque no parezca, este "sintoma" es una buena señal. Señal de que estas comiendo con mucha menos grasa de la que comias antes. La grasa es la responsable primordial de este reflejo y al haber suprimido tantos alimentos grasos, es obvio que esto pase.
La alteracion del ritmo intestinal es tambien responsable del "estancamiento" del peso, por eso, no te preocupes y dale para adelante, en cuanto tu organismo se de cuenta de que "estas medidas alimentarias" son permanentes, no le queda otra que acostumbrarse!
Un beso!
Gracias por estar ahí siempre que lo necesito... Me re tranquilizaste, porque en estos días, que encima estoy lejos de la balanza y no quiero pesarme en cualquier lado, más insegura estoy. Pero sigo adelante Paso a paso...
ResponderEliminarUn beso enorme!!!!!!!!!!!